As palestras e workshops dependem muito da necessidade da empresa, escola, ou evento específico. Os tópicos mais solicitados são:

1. Mindfulness: Atenção plena é um workshop com conexão corporal e sensorial, trazendo sua mente para o momento presente, conectando-se com suas sensação e emoções.

2. Autosabotagem Financeira: Este tema trabalha a nossa relação com o dinheiro, crenças limitantes que podem autossabotar nossa vida financeira, as emoções e comportamentos em relação ao dinheiro.

3. Lidando com perdas: Este tema fala sobre a morte e o morrer, as fases do luto, as dificuldades e as formas de ajuda para superar estes momentos tão dificeis.

4. Cuidar de quem cuida: tema que trabalha com os cuidadores (profissionais da saúde, educação, e mesmo famíliares que cuidam do doentes da família) realizando a prevenção de burnout (esgotamento mental no trabalho).

5. Saúde mental do imigrante: como funciona a síndrome do imigrante, os lutos e perdas ao imigrar, o duelo migratorio, e o cuidado com saúde mental ao viver em outro país.

6. Orientação parental e temas sobre famílias: Este tópico é muito trabalhado em escolas e grupos de pais, trata-se de orientação o que é atenção positiva, como lidar com birras, comportamentos destrutivos e desafiadores, utilizando a comunicação não-violenta.

7. Outros temas como qualidade de vida, estresse, lidando com ansiedade, depressão, desenvolvimento de comunicação assertiva, treinamento em vendas, e desenvolvimentos de líderes também são bastante requisitados.